茉莉花茶為茉莉花朵與傳統(tǒng)綠茶窨制而成，茉莉花茶含有豐富的苯甲醇、酯類、茉莉花素等物質(zhì)，女人喝茉莉花茶可提神醒腦，緩解困乏，改善皮膚干燥；茉莉花茶有豐富的維生素，女人飲用生津解渴，緩解郁悶，舒緩心情的好處，但是隔夜茶及涼茶不宜飲用。

女人喝茉莉花茶的好處：

1.鎮(zhèn)定安神

飲用茉莉花茶還具有降火健脾以及祛瘀的作用,能夠有效的緩解冷痛、積寒以及調(diào)節(jié)氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌情況。

2.疏肝明目

茉莉花茶潤(rùn)膚養(yǎng)顏，面色暗啞無華，有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

3.行氣開郁

茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療飲品。

4.清新口氣

茉莉花茶中還含有豐富的天然香氛和一些芳香類物質(zhì)，平時(shí)人們把它沖泡以后飲用能清新口氣，而且能消滅口腔中的細(xì)菌，防止細(xì)菌在口腔中繁殖，可以去除口臭也能減少口腔炎癥發(fā)生。

結(jié)語：

常喝茉莉花茶對(duì)于女性來說不僅可以美容養(yǎng)顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細(xì)菌和病毒的巨大的作用和功效。