秋冬天氣寒冷，寒癥就最發(fā)明顯，特別是體溫過(guò)低，影響新陳代謝。此時(shí)可飲用生姜紅茶，可暖身抗寒。那么秋冬飲用生姜紅茶的功效與作用是什么呢？

1、生姜紅茶有活血和暖胃功效

生姜紅茶中含多種活性成分,不僅能解毒、消炎、去濕活血,還可以暖胃、消除體內(nèi)垃圾等保健作用，生姜能驅(qū)寒,這是人們歷來(lái)都知道的,搭配溫和的紅茶具有能驅(qū)寒的作用。

對(duì)于輕微的風(fēng)寒感冒以及咳嗽的情況,有很好的緩解作用。

2、生姜紅茶可以降低膽固醇

生姜的多種活性成分除了活血暖胃外,還有抗癌及預(yù)防心血管疾病的作用。

醫(yī)學(xué)證明從姜中提取的精華素,還可以被用來(lái)治療偏頭痛、行動(dòng)障礙和關(guān)節(jié)炎，而且生姜中含有一種油樹(shù)脂,此油樹(shù)脂具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。

3、生姜紅茶有減肥的功效

生姜紅茶可以減肥，把紅茶和姜粉放進(jìn)杯子里,姜粉少許,可以加點(diǎn)紅糖或是蜂蜜。

如果感覺(jué)到肚子有灼熱的感覺(jué)時(shí),要考慮減少生姜的用量,一定要熱著喝，而且要效果達(dá)到最好就要空腹喝，喝完茶后就可以吃早飯了,早飯盡量吃蔬菜和粗糧。

4、生姜紅茶有促進(jìn)血液循環(huán)功效

紅茶為溫性茶飲，與生姜搭配成生姜紅茶，飲用后身體會(huì)變得十分暖和，這是因?yàn)樯械母鞣N成分發(fā)揮了促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝等作用。