青皮和紅皮的功效，哪個更好。

青皮，疏肝破氣、消積化滯；紅皮，理氣健脾、燥濕化痰。

青皮，歸肝、膽、胃經(jīng)，有散結(jié)、止痛、抗菌、消炎之功效；紅皮，歸肺、脾經(jīng)，主要功效是理氣健脾、燥濕化痰。

雖同為理氣中藥，但紅皮性較和緩，偏入脾肺氣分，并能燥濕化痰。

青皮藥性較猛，偏入肝膽經(jīng)，行氣作用較強，能疏泄肝膽，破氣消積。

紅皮治高，青皮治低。紅皮擅長治療肺胃，居上焦，所以紅皮治高；青皮擅長治療肝氣郁結(jié)，在下焦，所以青皮治低。從行氣的力量來說，青皮較強，從化痰的能力來說紅皮較強，青皮、紅皮在治療氣滯痰阻的疼痛時各有所長。

需要注意的是

雖說青皮的藥用價值很大，但在日常的使用中還是有一定的禁忌：氣虛者、兒童應(yīng)慎服，孕婦忌用。《仁齋直指方》："有汗者不可用。"《本草蒙筌》："老弱虛羸，尤宜全戒。"

《本草經(jīng)疏》："肝脾氣虛者，概勿使用。"《本草經(jīng)疏》中還建議：“凡欲施用（青皮），必與人參、術(shù)、芍藥等補脾藥同用，必不可單行也。”