宜興紅茶的功效與作用：宜興紅茶中的咖啡堿有提神醒腦、緩解疲勞作用；宜興紅茶可以起到清潔口腔、消除口腔異味的作用；宜興紅茶為全發(fā)酵茶，茶性性溫，飲用可促進(jìn)身體新陳代謝，暖胃抗寒，但是隔夜茶及涼茶不宜飲用。

宜興紅茶的功效與作用：

1.養(yǎng)胃護(hù)胃

宜興紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。宜興紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

2.提神消疲

宜興紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強；它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝。

3.消炎殺菌

宜興紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。

4.強壯骨骼

宜興紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。也可以在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼。

結(jié)語：

紅茶是中國六大茶類之一，宜興紅茶屬于發(fā)酵茶，茶性溫和，對于腸胃不適者小昵建議清淡為主，有助于養(yǎng)胃護(hù)胃。長期飲用能強身健體，增強人體免疫力，但不宜飲的過濃過量。