中國是一個(gè)茶文化大國，也是茶葉的重要出產(chǎn)國，他是國內(nèi)最受歡迎的一種飲品，他茶香濃郁，滋味甘醇，而且沖泡飲用后能提神醒腦緩解疲勞，但很多人在喝茶以后卻會(huì)出現(xiàn)一種類似于醉酒的癥狀，人們把它叫做茶醉，那么為什么會(huì)出現(xiàn)茶醉呢？人們出現(xiàn)茶醉以后有哪些癥狀又應(yīng)該怎樣處理呢？

為什么會(huì)茶醉

多數(shù)茶葉中都含有豐富的茶堿和咖啡堿，這些物質(zhì)對(duì)人類神經(jīng)有明顯興奮作用，適量飲用時(shí)能提神醒腦，緩解疲勞，但過量飲用茶葉時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致人體血液循環(huán)加快，會(huì)讓人體出現(xiàn)一種類似于醉酒的癥狀，眩暈，惡心，嘔吐等不良癥狀會(huì)高發(fā)。

茶醉的癥狀

出現(xiàn)茶具與飲茶者的體質(zhì)還有直接關(guān)系，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，他們對(duì)茶葉中很多營養(yǎng)成分的吸收利用率和敏感性也不相同，有些體質(zhì)較弱的人在喝茶以后就會(huì)出現(xiàn)呼吸急促，失眠，頭痛和惡心以及渾身無力等多種不良癥狀這些癥狀就是茶醉的明顯表現(xiàn)。

茶醉的解決方法

1、多喝白開水

平時(shí)人們出現(xiàn)茶醉以后可以多喝些白開水，這樣能讓血液中茶堿的濃度降低，而且能促進(jìn)身體代謝，它能讓人類出現(xiàn)的不適癥狀很快減輕。不過茶醉癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)處理，特別是那些出現(xiàn)心率紊亂和抽搐不止的人必須就醫(yī)治療，不然會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重后果。

2、多吃一些甜食

人們?cè)诔霈F(xiàn)茶醉以后還可以多吃一些甜食，比如紅棗和糖水，以及含糖量高的高點(diǎn)等，這樣能為身體補(bǔ)充豐富的糖與鈉，能防止水分流失，也能讓血糖升高，會(huì)讓人體出現(xiàn)的茶醉癥狀很快減輕。想防止茶醉癥狀出現(xiàn)，最好不要在空腹的狀態(tài)下喝茶。