提前桂花,想必大家第一想起的就是桂花的香味,每當(dāng)?shù)搅斯鸹ㄊ㈤_的季節(jié),空氣中就會浸潤著甜甜的桂花香味,給人以無窮的遐想,桂花除了具有觀賞性之外,桂花還可以用來吃,而且吃桂花的好處是有很多的。那么桂花怎么吃?推薦6種桂花美食做法!
一、桂花怎么吃?
1、桂花煎餅
準(zhǔn)備食材:小麥面粉200g、雞蛋2個、鮮桂花適量、桂花蜜適量、葵花油適量。
具體做法:準(zhǔn)備一個容器放入面粉,把雞蛋磕入面粉中,接著加適量清水?dāng)嚢柚撩婧龥]面粉顆粒,面糊呈流動狀態(tài),再加入少許葵花油,再加入新鮮桂花攪拌均勻;電餅鐺通電加熱后用餐巾紙抹少許油,加兩勺桂花面糊攤勻;蓋上電餅鐺蓋子至熟出即可打開蓋子將餅取出晾涼;將餅疊起,切段后淋上桂花蜜即可。
2、桂花糯米棗
準(zhǔn)備食材:桂花醬、紅棗、糯米粉、蜂蜜、熟芝麻
具體做法:先將紅棗洗凈后去核,用溫水浸泡半小時左右,撈出瀝干;用刀在每個紅棗中間切一個小口,但注意不要完全切開;取適量糯米粉,少量多次地加入清水和成面團,和好的面團揪成小劑子,搓成條狀;把糯米條分別夾進大棗中,用手捏合,放入蒸鍋中,蒸制約12分鐘后關(guān)火;用溫水將蜂蜜、桂花醬調(diào)勻,和熟芝麻一起淋在糯米棗上即可。
3、桂花南瓜餅
準(zhǔn)備食材:糯米粉120g、南瓜100g、油適量、白糖適量、鮮桂花適量。
具體做法:先將準(zhǔn)備好的鮮桂花揀去雜質(zhì),用白糖拌好;南瓜洗凈切條,隔水蒸熟,再把蒸熟后的南瓜去掉皮,放入大碗掏碎;加糯米粉;放入糖桂花攪拌均勻;手上沾點水,把桂花南瓜糯米粉做成小圓餅;取平底鍋加些油,放入糯米餅;用小火將兩面煎透即可。
4、桂花糕
準(zhǔn)備食材:糯米粉500克,粳米粉300克,白砂糖250克,植物油、糖桂花各適量。
具體做法:先將糯、粳米粉篩一下,加白砂糖,用清水揉拌均勻;將拌揉透的糕粉上籠蒸約一刻鐘。然后將糕粉用濕紗布包住,不斷翻撳,揉捏,直至肯面光滑,糕粉細膩為止;再將糕粉撳平,拉成長條,抹上植物油,撒上曬干后的桂花,切成長方塊即成。
綜上所述,桂花的做法還是有很多種的,食用桂花可以提神醒腦、止咳化痰、緩解體寒以及排毒養(yǎng)顏,在生活中適當(dāng)吃一些桂花,可以起到不錯的保健效果。