一、藍莓什么時候種植
藍莓的種植時間受栽培環(huán)境影響。暖棚4月,冷棚5月底,普通大田6月份,晚熟品種7月份。藍莓屬于一季成熟,成熟期在每年的6-8月。
二、藍莓有哪些藥用價值
1、改善視力:藍莓中的花青素能促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成,預(yù)防重度近視和視網(wǎng)膜剝離,改善視力。同時,花青素具有加快視紫樸素再生的能力,而視紫質(zhì)樸正是保證良好視力不可或缺的成分。
2、增強免疫力:藍莓漿果可以增強人體對傳染病的抵抗力。藍莓漿果是一種高纖維食品,根據(jù)美國農(nóng)業(yè)部(USDA)的數(shù)據(jù),145克藍莓漿果中至少含有29克藍莓纖維,因此可以作為日常飲食中纖維的來源。
3、增強記憶力:藍莓具有極高含量的抗氧化劑,可以增強頭腦,減少阿爾茨海默癥等。藍莓含有豐富的花青素,具有防止功能失調(diào)、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協(xié)調(diào)性等作用。