眾所周知，人參是一種能大補(bǔ)元?dú)?，可滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體的養(yǎng)生食材，但人參雖好卻不適合所有人，生活中有十一類人不適宜吃人參，想具體了解這方面的知識，可以看看隨小編一起去看看。

1、經(jīng)常失眠的人

生活中那些經(jīng)常失眠的人不適宜吃人參，因為人們吃人參后能讓中樞神經(jīng)加倍興奮，會讓大腦皮層過于興奮，這時會讓他們的失眠癥狀加重，會影響他們的睡眠質(zhì)量，而且會讓他們白天出現(xiàn)精神疲憊的癥狀。

2、胃病患者

生活中那些患有胃病的人也不適合吃人參，因為人們出現(xiàn)胃病多因身體內(nèi)幽門螺旋桿菌引發(fā)，而人們在吃了人參以后，卻對幽門螺旋桿菌能起到明顯保護(hù)作用，不利于其他藥物對它的消滅，會讓人類胃病癥狀加重，不利于患者身體康復(fù)。

3、身體健康的人

生活中那些身體健康沒有不適癥狀的人也不適合吃人參，因為人參是一種大補(bǔ)的食材，那些身體強(qiáng)壯的人在吃了人參后會讓身體出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，容易讓皮膚出現(xiàn)紅腫疼痛和豆豆，而且會讓身體內(nèi)熱氣增加，會對身體健康造成不良影響。

4、肝膽功能不全的人

生活中那些肝膽功能不全的人也不適合吃人參，因為它們吃了人參以后會加重膽囊炎和膽結(jié)石的癥狀，而且不利于身體內(nèi)膽汁排出，容易讓身體的肝膽功能進(jìn)一步減退，會讓肝膽類疾病高發(fā)。

除了上面介紹的這些人不適合吃人參以外，生活中那些腹部肥大以及滿面紅光，還有胸悶腹脹的人都不適合吃人參，他們吃人參以后也會讓身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，會危害他們的身體健康。因此以后大家吃人參時一定要根據(jù)自己的體質(zhì)去判斷自己是否適合服用人參。