菊花、黃芪富含多種微量元素以及有益成分，泡水喝有散風(fēng)解熱、明目護(hù)肝、緩解感冒、改善氣虛的功效，可緩解身體乏力，同時(shí)提高身體免疫能力，有內(nèi)熱消渴、緩解便秘、利水消腫、抗氧化的功效，但禁忌大量飲用、其次，身體寒涼者禁忌飲用。

菊花黃芪泡水喝的功效：

菊花

功效：散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。

黃芪

功效：補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。

用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內(nèi)熱消渴；慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。

菊花具有清肝明目、降火的功效，而黃芪則具有益氣的效果。這兩種功效雖然不存在沖突的情況，但是在一起泡水喝時(shí)，也要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)而做出靈活的搭配和調(diào)整。

一般情況下，身體需要有效益氣或過(guò)于燥熱的情況下，確實(shí)能夠?qū)⒕栈ê忘S芪一起泡水喝，以?xún)煞N功效進(jìn)行中和后而調(diào)整身體方面的狀態(tài)，從而更好取得改善體質(zhì)的效果。

但長(zhǎng)時(shí)間飲用黃芪的話，會(huì)容易導(dǎo)致身體具有燥熱性方面的影響。所以，在個(gè)人體質(zhì)情況本身過(guò)于燥熱時(shí)，還是要減少黃芪與菊花搭配的飲用，可以單獨(dú)使用菊花泡水飲用即可。

黃芪枸杞菊花茶做法：

材料： 菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。

1、將所有藥材先過(guò)水洗一遍。

2、藥材放入杯中加熱水，入味后當(dāng)作一般茶飲。