大紅袍為半發(fā)酵茶，茶性平和，其茶含有大量的咖啡堿與茶多酚，適合精神困乏，消化不好的人群，飲用有緩解疲勞，改善消化的作用；其次大紅袍茶含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)等成分，適合口干舌燥，狀態(tài)欠佳的人群，飲用有生津止渴，提神醒腦的作用。

大紅袍適合什么樣的人喝：

1.肥胖人士

肥胖型人士可以通過飲用大紅袍，達到消脂減肥的目的。大紅袍茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。同時大紅袍能調(diào)節(jié)新陳代謝，調(diào)節(jié)人體機能的效果。

2.中老年人

大紅袍屬于半發(fā)酵茶，溫和護胃，是中老年人很好的養(yǎng)生保健茶，有助于延緩衰老，并具有直接防止細(xì)菌入侵和提高機體免疫能力的功效。

3.用腦過度人群

茶氨酸是茶葉中特有的一種游離氨基酸，對人體大有益處，福建農(nóng)林大學(xué)鑒定：大紅袍茶氨酸達1.1%，是各種茶葉中含量最高的。

茶多酚對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有顯著影響，可提高中樞神經(jīng)的多巴胺的活性，提高記憶力和學(xué)習(xí)能力。經(jīng)常用腦的人群，不妨泡上一杯大紅袍，對考試黨，上班族等智力勞動者而言，是大有脾益的。

4.易疲勞人群

茶葉都含有咖啡堿，大紅袍亦如此，飲用大紅袍茶可以強化心博，變得興奮起來，驅(qū)走疲勞。對咖啡因敏感的人。

大紅袍茶的功效與作用：

1.提神益思

大紅袍茶葉中含有咖啡堿，而咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)、增進思維等功能，因此對于提神益思有所幫助。

2.保護牙齒

由于氟對于牙齒的保護比較關(guān)鍵，大家知道我們?nèi)粘Ｊ褂玫难栏嘀卸己蟹?，而茶葉中也存在這種物質(zhì)，因此對于牙齒保健具有不錯的作用，同時經(jīng)常用茶水漱口液可以去除口臭。

3.生津利尿

大紅袍中的咖啡堿和芳香物質(zhì)有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸、過多的鹽分、有害物等,緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

4.減肥美容

大紅袍能降低人體的膽固醇與甘油三酯，達到減肥效果；同時大紅袍能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體機能，達到美容效果。

5.抵抗衰老

大紅袍茶葉中的多酚類化合物能防止過度氧化，從而達到延緩衰老的目的，而且兒茶素類化含物也具有抗衰老的作用。