六堡黑茶的功效與作用及禁忌：六堡茶具有提神醒腦、去油膩、助消化的作用，其芳香族化合物，加速脂肪溶解，輔助身體消化；六堡茶為后發(fā)酵茶，茶性溫和，粘稠、醇厚的茶湯對胃產(chǎn)生有益的保護層，飲用可起到暖胃、護胃作用；另外身體虛弱及熱性體質(zhì)禁忌長期飲用。

六堡黑茶的功效與作用：

1、暖胃抗寒

胃的脾性喜燥惡寒，而六堡茶經(jīng)過后發(fā)酵后，茶性是比較柔和的，可暖胃抗寒，六堡茶亦適合胃不太好的人群來喝，對身體無刺激作用。

2、促進血液循環(huán)

六堡茶中的茶多酚、維生素C和煙酸能降脂、降血壓和改善血管功能，促進血管微循環(huán)。茶多酚既能為人清除“氧自由基”，就有效地防止低密度脂蛋白的過氧化，保護了內(nèi)皮細胞，防止了平滑肌斑塊狀增生和動脈粥樣硬化，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、腸胃等正常機能的作用。

3、消化積食

六堡茶中含有的氨基酸等維生素物質(zhì)，以及脂多糖和芳香族化合物等都具有調(diào)節(jié)、促進脂肪代謝的功能，幫助消化肉類食物，并且茶葉中的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)，影響全身各器官的生理功能，刺激胃液分泌，消除胃內(nèi)積食，幫助消化。

4、緩解疲勞

六堡茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。此外，茶葉中含有胡蘿卜素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。而維生素A具有滋養(yǎng)眼睛、緩解眼睛疲勞、預(yù)防夜盲癥的作用。

結(jié)語：

六堡茶的禁忌，孕媽媽忌喝，瘦弱、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺少癥者亦不宜，哺乳期婦女不宜喝濃茶，素食者不能喝黑茶，失眠者不能喝茶，貧血病人不能喝，特別疾病病人不能喝，另外六堡茶僅作為茶飲，不具備治病功效，如身體恙需倒正規(guī)醫(yī)院就診。