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杈杷果的功效與作用

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2024-12-28 15:22  瀏覽次數(shù):1403
內(nèi)容摘要:杈杷果一種灌木果實(shí),個(gè)頭不大但是外形萌萌噠,就像一顆鮮紅的愛心。還有一個(gè)聽起來十分接地氣的名字就是健身果,是不是比杈杷果讀起來順口多了。它的果實(shí)小巧且基本無核,口感和顏色就像櫻桃似的,是一種價(jià)值特別高的水果。
杈杷果的功效與作用

經(jīng)濟(jì)

杈杷果在每年的五月初便陸續(xù)開始成熟上市,市場價(jià)格平均在35元左右,產(chǎn)量豐富經(jīng)濟(jì)回報(bào)高;而且杈杷果天生具有較高的抗病害能力,管理起來方便省心,果實(shí)又特別早熟,適合經(jīng)濟(jì)種植。

花卉

營養(yǎng)

鮮紅艷麗的杈杷果邊看個(gè)頭小,果肉內(nèi)糖和酸的比例懸殊,含有大量的鈣鐵微量元素,據(jù)說是蘋果的二十四倍。桃向來是補(bǔ)鐵著稱,鐵的含量卻遠(yuǎn)不及杈杷果,除此之外,礦物質(zhì)含量豐富也是杈杷果的一大特征,既美容養(yǎng)顏又能有效抗癌,怪不得叫健身果呢。

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藥用

前面已經(jīng)說了杈杷果的美容和抗癌效果,接下來就說一說它的抗貧血功效。杈杷果富含大量的鐵元素,鐵對人體的重要性大家都清楚。另外,還對人體的免疫機(jī)能和代謝功能發(fā)揮著很大的作用呢。

另外鐵元素還影響著神經(jīng)系統(tǒng)和人體衰老的進(jìn)程,常常食用鐵元素含量高的食物,比如說杈杷果,對血液內(nèi)再生紅蛋白具有非常好的促進(jìn)效果,還有上文提到的缺鐵問題,也有很好的幫助。

總結(jié)來看呢,這種水果還算是蠻好的哦!大家多吃一點(diǎn),身體也會棒棒的。

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