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放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-04-05  瀏覽次數(shù):8664
內(nèi)容摘要:一、烏龜?shù)罢娴哪艹詥釣觚數(shù)翱梢猿?。烏龜?shù)安粌H蛋白質(zhì)含量高,而且含有豐富的鈣和核黃素,其中鈣的含量是雞蛋的4倍以上,核黃素的含量是雞蛋的2倍。烏龜?shù)爸刑恰⒅?、膽固醇的含量非常低,總糖的含量是雞蛋的1/16,脂肪的含量是雞蛋的一半,膽固醇的含量是雞蛋的1/9左右,因此烏龜?shù)笆且环N高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的營(yíng)養(yǎng)保健佳品。二、烏龜?shù)坝惺裁垂π?、防癌抗癌:烏龜?shù)翱尚ьA(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,用于放射治療、化療引起的虛弱、貧血、白細(xì)胞減少等疾病預(yù)防和治療。2、凈化血液:烏龜?shù)熬哂辛己玫膬粞饔?/div>

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                    <p><strong>一、烏龜?shù)罢娴哪艹詥?/strong></p><p>烏龜?shù)翱梢猿?。烏龜?shù)安粌H蛋白質(zhì)含量高,而且含有豐富的鈣和核黃素,其中鈣的含量是雞蛋的4倍以上,核黃素的含量是雞蛋的2倍。烏龜?shù)爸刑?、脂肪、膽固醇的含量非常低,總糖的含量是雞蛋的1/16,脂肪的含量是雞蛋的一半,膽固醇的含量是雞蛋的1/9左右,因此烏龜?shù)笆且环N高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的營(yíng)養(yǎng)保健佳品。</p><p><strong>二、烏龜?shù)坝惺裁垂π?/strong></p><p>1、防癌抗癌:烏龜?shù)翱尚ьA(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,用于放射治療、化療引起的虛弱、貧血、白細(xì)胞減少等疾病預(yù)防和治療。</p><p>2、凈化血液:烏龜?shù)熬哂辛己玫膬粞饔?,具有防止?dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病等效果,常食可降低血膽固醇,有利于高血壓、冠心病等患者。</p><p>3、滋陰補(bǔ)陽:烏龜?shù)把a(bǔ)充勞傷、壯陽氣、大補(bǔ)陰之不足,對(duì)肺結(jié)核、貧血、體質(zhì)虛弱等多種患者也有一定的輔助療效。</p><p><strong>三、烏龜?shù)暗某苑?/strong></p><p>1、雞湯煮烏龜?shù)?/p><p>(1)材料:烏魚蛋、鹽、味精、黃酒、醋、麻油、姜汁、雞湯等。</p><p>(2)做法:將烏魚蛋洗凈,用水煮,放入冷水浸泡備用;鍋里放入雞湯、烏魚蛋、姜汁和調(diào)味料,燒開后勾薄芡,加入醋、胡椒粉,翻攪幾下,倒入碗中,加入麻油,撒上香菜即可。</p><p>2、鹽水煮龜?shù)?/p><p>(1)材料:烏魚蛋、鹽、味精、料酒、蔥花、姜末等。</p><p>(2)做法:將烏魚蛋一個(gè)一個(gè)洗凈待用;鍋內(nèi)加入少許油加熱,加入蔥花、姜末、烏龜龜?shù)俺?,加入鹽、料酒;加入水燒開后,把湯倒進(jìn)碗里,吃的時(shí)候撕開小孔吸。</p></div>
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