野生紅菇是種比較常見(jiàn)的真菌菇,一般八月份就開(kāi)始上市,不僅可以用來(lái)煲湯,還可用來(lái)炒菜,食用價(jià)值極高,那野生紅菇幾月份才有?怎么做才好吃?不能和什么一起吃?
一、野生紅菇幾月份才有?
野生紅菇需要在八九月份才會(huì)有,一般是在夏秋季節(jié)生長(zhǎng)出來(lái),但是采摘時(shí)間需要在凌晨。 紅菇生長(zhǎng)對(duì)地理環(huán)境周邊生態(tài)要求非常嚴(yán)格。一些雜品野生菇只要樹(shù)林下都會(huì)長(zhǎng)。而紅菇只生在原始的某種硬木闊葉林下沉積了很多年腐植葉中(只要人把樹(shù)一砍了這里就不會(huì)生紅紅菇)。而且其非常有選擇性。
二、野生紅菇怎么吃?
1、野生紅菇怎么做?
(1)紅菇干貝粥
①將洗凈的紅菇、干貝、大米放入高壓鍋中,加入適量水,加適量鹽,味精,定時(shí)18分鐘(這個(gè)是按我平時(shí)煮的量設(shè)定的時(shí)間)。
②熟后開(kāi)鍋,加入一點(diǎn)茶油或是芝麻油便可。也可以加一點(diǎn)香菜。
(2)五花肉燉紅菇
①先泡發(fā)紅菇,用大盆將其泡水,撒少許鹽,10分鐘后沖洗干凈撈出濾干。
②五花肉切大厚片先單獨(dú)加水燉出味,用高壓鍋大概15分鐘。
③將紅菇倒入燉好的五花肉湯里,大火滾開(kāi)轉(zhuǎn)中火小煮10分鐘即可,吃時(shí)調(diào)鹽味,撒胡椒粉。
2、吃野生紅菇有什么好處?
(1)防癌抗癌:紅菇里面含有5種多糖抗癌物質(zhì),有利于血液循環(huán)、降低血液中的膽固醇,可以幫助抑制癌細(xì)胞出現(xiàn)轉(zhuǎn)移。
(2)減緩衰老:紅菇具有補(bǔ)腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強(qiáng)人體防病能力的功效,常食可起到抗衰老、美容等作用。
(3)增強(qiáng)免疫:紅菇可預(yù)防消化不良、兒童佝僂等癥,能提高正常糖代謝和機(jī)體免疫之功能,有利于產(chǎn)婦哺乳汁減少、貧血、癌癥等。
(4)補(bǔ)血養(yǎng)血:紅菇具有較好的補(bǔ)血功效,不少孕婦、產(chǎn)婦一般都有貧血的癥狀,此時(shí)可以選擇食用紅菇來(lái)補(bǔ)血。
3、野生紅菇不能和什么一起吃?
(1)野生紅菇不能和野雞一起吃:紅菇和野雞一起吃會(huì)引發(fā)痔瘡
(2)野生紅菇不能和鵪鶉一起吃:紅菇和鵪鶉一起吃會(huì)中毒。
(3)野生紅菇不能和螃蟹一起吃:紅菇和螃蟹一起吃易引起結(jié)石。