南瓜大家都特別熟悉,知道他是生活中的常見蔬菜,不過平時人們所吃的南瓜都是南瓜,這種植物結(jié)出的果實(shí),對南瓜生長過程中長出的葉子人們了解并不多,其實(shí)南瓜除了果實(shí)可以吃以外,它的葉子也能供人類食用,而且營養(yǎng)豐富,具有一定保健功效,只是南瓜葉在食用時也有一些禁忌有哪些,這一點(diǎn)大家需要多加注意。
南瓜葉的功效
1、清熱解毒
南瓜葉是一種性質(zhì)寒涼的蔬菜清熱解毒是它的主要功效,平時人們多吃南瓜葉能預(yù)防上火,也能讓口舌生瘡和咽喉腫痛的癥狀好轉(zhuǎn),另外人們在炎熱夏天中多吃一些新鮮的南瓜葉,還能起到防暑降溫的重要作用,它既能預(yù)防中暑也能讓中暑癥狀很快減輕。
2、止血
南瓜葉中還有多種藥用成分具有收斂止血的重要作用,人們采集它以后可以曬干保存起來,再出現(xiàn)外傷,出血時把曬干后的南瓜葉鹽成粉末,直接外敷在出血的傷口上就能盡快止血。
3、消炎止瀉
南瓜葉還具有消炎止瀉的重要作用,它含有多種天然的抗菌成分,能消滅人類腸道中的痢疾桿菌和大腸桿菌,可防止腸道中炎癥滋生,同時也能收斂腸道,延長排便時間,對人類經(jīng)常出現(xiàn)的腸炎腹瀉都有明顯治療作用。
南瓜葉的禁忌有哪些
南瓜葉口感鮮嫩無毒而且營養(yǎng)豐富,人們吃了以后對身體有諸多好處,但它是一種性質(zhì)寒涼的食材,生活中那些寒性體質(zhì)和脾胃虛寒的人都不能吃南瓜葉,不然會出現(xiàn)腹部冷痛和消化不良等不適癥狀。
上面為大家介紹了南瓜葉的功效和禁忌有哪些,能讓大家知道南瓜葉也具有很高的食用價值,只是在食用時需要注意它的禁忌有哪些,只有這樣才能讓它發(fā)揮好的食用功效,才能保證它的食用安全。