一、檸檬草和香茅草的區(qū)別

檸檬草和香茅草之間沒有區(qū)別，香茅草又被稱作檸檬草，它們是同一種植物，即禾本科、香茅屬的多年生草本植物。

二、檸檬草（香茅草）的基本介紹

1、檸檬草廣泛種植于熱帶地區(qū)，是一種茅草香料，莖葉可提取檸檬香精油，可用來做香水、肥皂等。

2、檸檬草主要生長在熱帶及亞熱帶地區(qū)，適應(yīng)性強，喜高溫高濕環(huán)境，不耐寒，多生長在光照充足、土質(zhì)疏松肥沃、排水性好的土壤中。

3、檸檬草在我國主要分布于廣東、福建、廣西、云南、陜西、甘肅、河南、江西等地。

三、檸檬草（香茅草）含有哪些營養(yǎng)

檸檬草富含蛋白質(zhì)、維生素C、粘液質(zhì)、苦味質(zhì)、糖類及酚性物質(zhì)等多種營養(yǎng)元素。

四、檸檬草（香茅草）食用禁忌

1、胃潰瘍、胃酸分泌過多人群，需注意攝入檸檬草的量度和次數(shù)，不要過多食用。

2、同時患有齲齒者、糖尿病患者及孕婦則應(yīng)該避免服用。