醋泡黃豆很多人都吃過,都會被他酸爽的滋味所吸引,而且吃粗暴黃豆還能保健身體,很多人都想自己在家中做一些醋泡黃豆來吃,只是不知道醋泡黃豆怎么做最好吃,今天我會為大家介紹醋泡黃豆的正確做法,能讓大家輕松學(xué)會醋泡黃豆怎么做。
醋泡黃豆怎么做好吃
1、醋泡黃豆在做的時(shí)候可以準(zhǔn)備適量的胡蘿卜丁和黃瓜丁,在準(zhǔn)備顆粒飽滿的黃豆,把黃豆提前放在清水中浸泡,等它吸水膨脹以后,放入到干凈的鍋中,加適量清水把它煮熟,煮好以后取出控干水分。
2、準(zhǔn)備適量的白糖香醋,少量生抽和適量食用鹽,把它們調(diào)勻以后制成料汁,把煮好以后的黃豆放在干凈的大碗中,加入切好的黃瓜丁和胡蘿卜丁,再放入適量的青紅椒,然后澆上調(diào)好的料汁,浸泡兩小時(shí),這時(shí)就能得到做好的醋泡黃豆,用它下飯?zhí)貏e好吃。
醋泡黃豆的正確做法
1、很多人想用醋泡黃豆來保健身體,如果是這樣大家去做醋泡黃豆的時(shí)候,就可以準(zhǔn)備500克干黃豆,再準(zhǔn)備1千克米醋和一個(gè)大人的干凈玻璃瓶,然后準(zhǔn)備一個(gè)無油無水的鐵鍋,把鐵鍋放在火上加熱,把準(zhǔn)備好的黃豆入鍋用小火慢慢炒炒大約20分鐘左右讓他的表皮裂開。
2、炒好以后的黃豆取出降溫,裝入得準(zhǔn)備好的干凈,玻璃瓶中加入,準(zhǔn)備好的米處密封浸泡,浸泡過程中每天搖晃1~2次持續(xù)浸泡5~7天以后,里面的醋泡黃豆就能泡好,取出以后可以直接吃,這樣做醋泡黃豆能緩解人類的糖尿病和高血壓,而且能防止人類出現(xiàn)腰腿疼痛,更能預(yù)防便秘和肥胖。
上面為大家介紹了醋泡黃豆的正確做法,能讓大家知道醋泡黃豆怎么做最好吃,不過醋泡黃豆也有多種不同的做法,而且它做法不同,功效也有所不同,大家在做醋泡黃豆時(shí)可以根據(jù)自己的需要選擇它的正確做法。