一、功效與作用

1、月見草花含有一種能凈化空氣、殺毒滅菌的芳香油，芳香油的氣味和人鼻腔內(nèi)的嗅覺細(xì)胞相接觸后，會通過嗅覺神經(jīng)傳遞到大腦皮層，產(chǎn)生沁人心脾之感，久則令人血脈調(diào)合，氣順意暢，達(dá)到生理和心理的相對穩(wěn)定。

2、月見草根有祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋壯骨、養(yǎng)血疏肝之功，適用于風(fēng)濕痹痛、全身酸痛和肝腎虧虛所致的筋骨疼痛、腰膝酸軟，還適用于肝郁氣滯所致的痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)等。

3、月見草子為柳葉菜科植物紅萼月見草的種子，《貴州草藥》言其“強(qiáng)筋壯骨”，《中藥大辭典》言其“祛風(fēng)除濕”，種子提取物月見草油膠丸每次2粒，每日2次口服，有降低血脂作用。

4、月見草油是從植物月見草的種子中提煉出來的，主要功效是能預(yù)防心血管疾病，能阻止血栓形成和降低血清膽固醇濃度，能治療過敏性疾病，如過敏性皮炎，多發(fā)性硬化癥和抗原病等，能輔助治療糖尿病并發(fā)癥、月經(jīng)前期緊張綜合癥及酒精中毒等。

二、哪些人不能吃月見草

1、未成年人不能吃月見草，因為月見草油中含有γ-亞油酸，這種成分在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成激素，而未成年人本身荷爾蒙激素分泌旺盛，如果攝入激素可能會影響正常月經(jīng)或者正常的生長發(fā)育。

2、月見草又名為晚櫻草，主要是因為它在傍晚十分開黃色的小花，一般來說食用月見草具有調(diào)經(jīng)作用，但是經(jīng)期女性不宜食用，因為經(jīng)期時女性體內(nèi)分泌的黃體酮激素最少的一個時間段，這是如果攝入可以在人體內(nèi)合成激素的月見草會擾亂激素分泌。

3、由于孕婦屬于特殊人群，如果孕婦食用月見草可能會引起孕婦體內(nèi)激素變化而影響母嬰健康。