便秘是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，便秘對于糖尿病人來說，不容忽視，久期不治，容易引起失明和心梗。

　　為什么糖尿病患者便秘會造成如此嚴重的后果呢?這是因為糖尿病的病程較長，因植物神經(jīng)病變可導(dǎo)致頑固性便秘。排便是機體“清理垃圾”的過程，長期便秘可使“垃圾道”堵塞，導(dǎo)致毒素吸收。

　　糖尿病人的體內(nèi)胰島素供應(yīng)不足，血液中的糖不能被快速轉(zhuǎn)化和分解，這樣就會引起血液性質(zhì)的改變，時間長了就會對組織器官產(chǎn)生影響，產(chǎn)生尿多尿頻，視網(wǎng)膜病變等一系列并發(fā)癥。相當(dāng)多的糖尿病患者伴有冠狀動脈和腦動脈硬化，便秘可造成血壓急劇升高，心臟負荷加大，誘發(fā)急性心梗的幾率大大增加。

　　廣大糖尿病患者應(yīng)當(dāng)時刻提防，在出現(xiàn)便秘時千萬不要拖延，此外，平時為了預(yù)防便秘的發(fā)生，應(yīng)注意合理進食，減少脂肪攝入量，多吃新鮮蔬菜水果等粗纖維較多的食物。每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水，能較有效地促進腸道蠕動，有助于排便。

　　中國科學(xué)院西安分院研究院黃曉春教授提議：防控糖尿病便秘及并發(fā)癥要常喝水蘇糖。水蘇糖是利用先進的生物技術(shù)，從天然蔬菜地靈中提取并高度純化的功能性食品，特別作為糖尿病人的保健食品和改善胃腸道功能方面有很好的調(diào)理作用。水蘇糖不是我們通常意義上的糖，它是一種雙歧因子，不參與人體代謝，人體不會吸收，不會給糖尿病患者帶來熱量，也不會引起血糖升高。

　　糖尿病病患者普遍存在腸內(nèi)菌群失調(diào)、腸道環(huán)境逐漸惡化，雙歧桿菌等有益菌的數(shù)量遠低于正常人，腸內(nèi)腐敗菌及腐敗產(chǎn)物的量比正常人群高，并且腎臟功能的尿素，肌酐，尿酸等有害物質(zhì)的量比正常水平高。水蘇糖能為雙歧桿菌等有益菌提供營養(yǎng)源，迅速增殖人體內(nèi)的雙歧桿菌，通過降低腸道PH值，增強人體腸道定植抗力，抑制了腸道內(nèi)有害菌的生長和繁殖。

　　另外，糖尿病人的體內(nèi)胰島素缺乏是因為產(chǎn)生胰島素的胰臟不能很好的工作。造成胰臟不能正常工作的原因很多。有專家發(fā)現(xiàn)有一種叫黃尿酸的有毒物質(zhì)對胰臟影響最大，從某種意義上講，糖尿病是維生素B6、鎂這兩種物質(zhì)缺乏而引起的。

　　水蘇糖可完整進入結(jié)腸，結(jié)腸中的雙歧桿菌在水蘇糖的幫助下，在腸道內(nèi)大量制造各種水溶性維生素，其中就含有一定數(shù)量的維生素B6，同時，雙歧桿菌的代謝產(chǎn)物中的醋酸和乳酸，又可酸化腸道，使機體攝入的鎂離子的溶解性增加，吸收率提高。水蘇糖在結(jié)腸內(nèi)分解出的多種免疫因子如蜜二糖、甘露三糖等，這些都可提高糖尿病人的抵抗力。

　　由西安菲德生物科技有限公司生產(chǎn)的丹益德牌水蘇糖，是國家公眾營養(yǎng)（oligo）營養(yǎng)改善項目的頂級產(chǎn)品，被選為中國國家宇航員航天大隊日常訓(xùn)練的唯一腸道保養(yǎng)類食品。水蘇糖非常的安全并且不會產(chǎn)生任何依賴與副作用，建議糖尿病人能長期食用。糖尿病是一種慢性病，需要日常的有效調(diào)理和治療，才能最終達到延緩和控制糖尿病慢性并發(fā)癥的目的。

　　圖為：黃曉春研究員與航天員楊利偉探討水蘇糖的著書《健康覺醒》