方韓論戰(zhàn)中不少人“忍不住”調侃方舟子的發(fā)際線；情人節(jié)里某單身男為自己光亮的頭頂寫下“懺悔書”。脫發(fā)，已成為現代人尤其是職場白領男的一大心病，由于壓力大、常熬夜、喜食辛辣刺激油膩性食物等不良生活方式，20多歲脫發(fā)已經是眼下臨床上屢見不鮮的現象。為生發(fā)植發(fā)開銷幾千上萬的“脫發(fā)族”前仆后繼，從防掉發(fā)洗發(fā)水，到用各種中草藥抹頭皮，到忍痛接受植發(fā)之苦，卻不一定有效。原因何在？記者專訪叩刺寶的發(fā)明者---現代發(fā)明家胡春亭教授，他一語道破天機：脫發(fā)還是生發(fā)，五成到七成的原因在于你的生活方式。

　　男性脫發(fā)90%以上源于雄性激素過多

　　男人脫發(fā)，十個里面至少有九個是因為脂溢性脫發(fā)：體內雄性激素增加，頭皮皮脂腺分泌油脂過多，為毛囊提供營養(yǎng)的毛細血管收縮，導致毛囊代謝受抑制，最終造成毛萎縮、變小、生長期縮短等一系列改變，引起脂溢性脫發(fā)。究其原因，胡教授說，“遺傳+雄激素+生活節(jié)奏過快”是脫發(fā)的最主要三大原因。遺傳在這其中的作用約占30%-50%。生活習慣如何將直接影響脫發(fā)發(fā)病的時間。

　　遺傳因素

　　大部分脫發(fā)者都可以在家族里找到“同病相憐”的直系或旁系親戚，脫發(fā)與遺傳因素有一定關系，父母脫發(fā)的，往往也會造成子女脫發(fā)。但這也不是絕對的，良好的生活習慣可以讓有遺傳基因的人延緩脫發(fā)發(fā)病時間。

　　壓力大，喜熬夜

　　“我爸40多歲才開始脫發(fā)，可我才20出頭??？”一位到華山醫(yī)院就診的小伙子急得直跺腳。但胡教授表示，20多歲脫發(fā)已經是眼下臨床上屢見不鮮的現象，不少學生族、腦力勞動者，尤其是IT行業(yè)從業(yè)者，頻繁熬夜，過度用腦，導致雄激素分泌增加，從而令由雄激素控制的頭頂部位出現脫發(fā)。用腦過度會令人體的交感神經處于興奮狀態(tài)，大腦就“指揮”垂體軸分泌雄激素，而雄激素的過多分泌正是脫發(fā)的最主要原因。熬夜對頭發(fā)的傷害不是一點點，因為晚上11點以后，如果大腦依然忙碌地工作，雄激素分泌會特別高，導致毛囊堵塞，頭發(fā)生長“斷糧”。同時用腦過度也會導致腦部血供不足，令大腦皮層的血管長時間收縮，供給毛囊的營養(yǎng)長期不足。

　　喜辛辣，愛油葷

　　“壓力大是現代人脫發(fā)的重要原因之一，但也有一些人是因為自己的生活和飲食習慣導致發(fā)病。”胡教授說。很多年輕人常食辛辣刺激油膩性食物，很容易使皮脂分泌旺盛，導致毛囊堵塞。

　　五成伴高脂血癥、脂肪肝

　　“脫發(fā)者里胖子多。”一個驚人的事實是，根據胡教授的統(tǒng)計前來春態(tài)使用叩刺寶生發(fā)的患者中，約五成人同時伴有高脂血癥、高尿酸血癥、脂肪肝等各種代謝性疾病。一些20歲左右的年輕脫發(fā)者更是因此而埋下了前列腺肥大、高血壓、心臟病等“健康地雷”。要知道，這些代謝性疾病都是不可逆轉，最多只能控制病情。

　　【預防和診治】

　　脫發(fā)不可亂投醫(yī)!

　　35歲的某公司客服經理陳先生業(yè)務能力強，樂意為事業(yè)加班出差，是老板跟前的大紅人。但是他也有自己的難言之隱——發(fā)際線在這幾年收入職位上升的同時，也在不可控制地向后推移。形象對于客服經理來說，無疑相當重要，對于一個正處在婚戀年齡的小伙兒來說，更是不能有絲毫懈怠。

　　于是，從防脫發(fā)洗發(fā)水，到用醋水洗頭，再到民間中藥的涂抹服用，最后把市場上有名的植發(fā)公司都光顧了一遍。陳先生吃盡了苦頭，花去了4萬多元，期間只是令脫發(fā)的狀況略有控制，但頭發(fā)最后還是無可挽回地不斷掉落。

　　其實生活中像陳先生這樣的試遍了所有方法，拖延了病情，最后還是沒多少效果的患者為數不少。胡教授表示，問題在于，很多脫發(fā)者只是看夸大其詞的廣告宣傳，沒有從根本上了解生發(fā)的機能及原理，才導致輕信了廣告上當受騙，實際上正常健康人的頭發(fā)每天生長進0.2~0.35毫米，每月最快也才能生長1厘米左右。脫發(fā)屬于病態(tài)，要恢復毛囊的功能是一步一步進行的。首先抑制出油，打開已經閉塞的毛孔，其次排除堵塞毛孔的油脂栓塞，改善毛發(fā)生長的皮膚環(huán)境，然后才能慢慢地喚醒已休眠的神經細胞，激活毛囊長出頭發(fā)來。這個過程肯定是較慢的，特別是長出的新生發(fā)要恢復到原來健康的粗壯程度至少10個月，嚴重者要1~2年。這是生理規(guī)律，絕不會像有的虛假廣告所說的“3天止脫，5天生發(fā)，5分鐘去油，30天烏發(fā)濃密”等等，這種說法是沒有任何科學根據的。

　　胡教授還說，在預防脫發(fā)方面，首先要保持良好的生活習慣，不要經常熬夜，不要長期處在精神緊張的工作狀態(tài)中；維生素、蛋白質等均衡的營養(yǎng)攝入有助于頭發(fā)的生長；平時洗完頭，在頭發(fā)處于濕潤狀態(tài)時，不能用力梳，盡量少燙染發(fā)。另外如果工作確實繁重，可以建議試用一下叩刺寶，可以免費用三個月，沒效果分文不用花，使用叩刺寶可以提高頭皮與顱骨之間的距離。疏通經絡，強行促使血液循環(huán)，為毛囊供氧供血。能使原來細軟的毛發(fā)變得粗壯，毛發(fā)外表變的光亮，從內在的解決養(yǎng)發(fā)問題，而不是表面的護法養(yǎng)發(fā)。能控制過度的脂油分泌，使頭皮變得自然干爽，頭發(fā)蓬松。而且對緩解大腦疲勞，增進睡眠有明顯的效果。