回答海參早上吃更利于腸胃對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。早上人體一般是空腹?fàn)顟B(tài),食用海參不僅方便胃的消化還能直接被小腸吸收,讓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最大程度的保留在人體內(nèi)。