回答在面盆中倒入2-3小碗清水，然后放入適量的酵母粉并用手?jǐn)嚢杈鶆颍偻谝淮笃鞍酌嬉贿叺谷朊媾柚?，一邊將其攪拌成面穗狀；用一只手用力扶著面盆的邊沿，另一只手用力蹭面盆的邊沿，直到盆邊無粘著的面為止；雙手用力擠壓面團(tuán)，反復(fù)倒騰，直至面團(tuán)變得柔軟光滑，此時(shí)蓋好面盆將其放在有光照的地方靜置3-4小時(shí)即可。
發(fā)布日期：2025-08-02 19:52 瀏覽次數(shù)：920
回答在面盆中倒入2-3小碗清水，然后放入適量的酵母粉并用手?jǐn)嚢杈鶆颍偻谝淮笃鞍酌嬉贿叺谷朊媾柚?，一邊將其攪拌成面穗狀；用一只手用力扶著面盆的邊沿，另一只手用力蹭面盆的邊沿，直到盆邊無粘著的面為止；雙手用力擠壓面團(tuán)，反復(fù)倒騰，直至面團(tuán)變得柔軟光滑，此時(shí)蓋好面盆將其放在有光照的地方靜置3-4小時(shí)即可。
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