回答菜籽苗中含有豐富的維生素A、維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維素、鈣元素、鐵元素、鉀元素等營(yíng)養(yǎng)成分,它能為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng),以滿足人體日常對(duì)這些元素的需求,同時(shí)經(jīng)常食用菜籽苗還對(duì)增強(qiáng)人體的免疫力有一定的幫助。
回答菜籽苗中含有豐富的維生素A、維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維素、鈣元素、鐵元素、鉀元素等營(yíng)養(yǎng)成分,它能為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng),以滿足人體日常對(duì)這些元素的需求,同時(shí)經(jīng)常食用菜籽苗還對(duì)增強(qiáng)人體的免疫力有一定的幫助。