當(dāng)歸，性溫，味甘、辛；歸經(jīng)：入心、肝、脾經(jīng)，是最常用的中藥之一。具有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便的功效。當(dāng)歸的功效與作用有很多，尤其適合女性使用。下面就來(lái)介紹一下當(dāng)歸的功效與作用吧！

當(dāng)歸的功效與作用

1、調(diào)經(jīng)止痛

當(dāng)歸被古人稱為“婦科圣藥”，當(dāng)歸既能補(bǔ)血、又能活血行滯而止痛，是婦科補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的要藥，又因其性溫，因此對(duì)血虛、血瘀有寒的女性特別適宜，用來(lái)治療女性月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少、月經(jīng)衍期、閉經(jīng)、痛經(jīng)等癥狀均有顯著的療效。

2、補(bǔ)血活血

當(dāng)歸的補(bǔ)血作用較強(qiáng)，被稱為補(bǔ)血第一藥，當(dāng)歸味甘而重，能專門(mén)補(bǔ)血，適用于多種血虛癥狀，如面色蒼白無(wú)華、唇甲淡白、心悸、四肢麻木、頭暈眼花、手腳冰冷等。

3、提高免疫

當(dāng)歸有增強(qiáng)機(jī)體免疫的作用，當(dāng)歸的萃取物豐富，其中的阿魏酸鈉和當(dāng)歸多醣可以刺激人體內(nèi)的巨噬細(xì)胞，很好的調(diào)節(jié)以及刺激體內(nèi)的免疫調(diào)節(jié)功能恢復(fù)。除此之外，健康的人群服用當(dāng)歸之后還能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化，令身體越來(lái)越健康。

4、化瘀止痛

當(dāng)歸不但有活血化瘀的作用，還可以溫經(jīng)通絡(luò)、鎮(zhèn)痛解痙，凡是虛寒性腹痛、跌打損傷、風(fēng)濕痹通等局可以用當(dāng)歸來(lái)治療。

5、美容功效

當(dāng)歸是一種無(wú)毒的天然美容藥。將當(dāng)歸研磨成粉用其敷臉可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，其水溶液可以抑制酪氨酸酶活性，有效去除黃褐斑、雀斑。

6、潤(rùn)腸通便

當(dāng)歸不僅有滋補(bǔ)作用，還可以潤(rùn)腸道，從而促進(jìn)排便、排毒、多用于血虛腸燥所引起的便秘，對(duì)女性產(chǎn)后便秘、老年性便秘、習(xí)慣性便秘均有一定的治療作用。

7、防治凍瘡

凍瘡雖然是皮膚癥狀，其實(shí)多與機(jī)體陽(yáng)氣不足，外寒侵襲，陽(yáng)氣不伸，寒凝血淤所致，所以臨床上可以采用溫經(jīng)散寒，活血化瘀的藥材進(jìn)行治療，而當(dāng)歸能活血養(yǎng)血，與生姜搭配使用，可以起到防治凍瘡的功效。

8、防治癌癥以及腫瘤

當(dāng)歸對(duì)于腫瘤和癌癥都有著很好的治療效果，特別是對(duì)于婦科腫瘤效果更加的出色，例如一些由于氣血停滯或者是淤血凝結(jié)所引起的效果最佳。專家建議，如果是患有血虛羸瘦的中晚期癌癥患者，任何藥石無(wú)效的情況下，可以選擇當(dāng)歸來(lái)調(diào)養(yǎng)身體。

9、抗菌

研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸泡水喝或者是將當(dāng)歸煎煮之后服用，對(duì)于各種細(xì)菌具有一定的抑制作用，常見(jiàn)的就有大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌以及白喉?xiàng)U菌等等。

適合食用當(dāng)歸的人群

1、月經(jīng)不調(diào)的女性

當(dāng)歸可以補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng),對(duì)于治療月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)的治療效果明顯，適宜于月經(jīng)不調(diào)的女性服用。

2、血虛便秘者

當(dāng)歸可以通過(guò)補(bǔ)血來(lái)潤(rùn)腸通便，年老體虛、產(chǎn)后以及久病血虛腸燥便秘的人群適宜服用。

3、血虛人群

當(dāng)歸的補(bǔ)血作用強(qiáng)，適宜于血虛而見(jiàn)面色萎黃、唇爪無(wú)華、血虛頭暈?zāi)垦?、心悸及肢體麻木的人群。

4、腫瘤化療人群

當(dāng)歸不僅有抗癌的作用，并且可以減輕化療的副作用，較適宜于此類人群服用。

5、心腦血管病患者

當(dāng)歸可以保護(hù)心腦血管、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有增加冠脈血流量及降低血脂的作用，對(duì)于有心腦血管疾病的人群較為適宜。

不適合食用當(dāng)歸的人群

用藥不當(dāng)當(dāng)歸辛香走竄，月經(jīng)過(guò)多、有出血傾向、陰虛內(nèi)熱、大便溏泄者均不宜服用，濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服。用藥不當(dāng)會(huì)加重出血、腹瀉等癥狀。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，大家都據(jù)了解到當(dāng)歸的功效與作用，希望能幫助到你哦~

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