一、多少錢(qián)
通常情況下,一斤羅漢果的價(jià)錢(qián)在10-30元左右。不過(guò)它的市場(chǎng)價(jià)格受到諸多因素的影響,比如它的價(jià)格會(huì)因地而異,主產(chǎn)地區(qū)的價(jià)格要比非主產(chǎn)地區(qū)的要低一些。就像我國(guó)廣西是羅漢果的主要種植地區(qū)之一,所以在那里購(gòu)買(mǎi)一斤羅漢果的價(jià)格可能在10元上下,而其它地區(qū)一斤可能在30元左右。但是這個(gè)價(jià)格不是一定的,它會(huì)受到羅漢果產(chǎn)量、物價(jià)水平、購(gòu)買(mǎi)途徑等多方面的因素影響,所以具體價(jià)格還是以市場(chǎng)上的價(jià)格為準(zhǔn)。
二、怎么吃
最簡(jiǎn)單的方法就是直接剝殼食用果實(shí),或者可以將果實(shí)搗碎泡水飲用。這兩種食用方法都是比較簡(jiǎn)單的做法,操作簡(jiǎn)單,食用方便。泡水飲用時(shí),用開(kāi)水沖泡,這樣可以讓果內(nèi)中含有的各種營(yíng)養(yǎng)成分和水溶解,是一種較為理想的保健養(yǎng)生飲料。
此外還可以用羅漢果煮粥、煮湯等。比如羅漢果豬肉湯,羅漢果與豬肉、腐竹、柿餅等食物一起熬制,用小火煮一個(gè)半小時(shí)后放入食鹽,再煮一個(gè)半小時(shí)就可以食用了?;蛘呤菨h果粳米粥,將羅漢果壓碎,倒入清水煎煮,煎3次左后后用紗布濾去渣備用。然后將粳米倒入羅漢果的湯汁中煮粥,煮沸后再用小火繼續(xù)煮直至米爛,再加入調(diào)料即可食用。