一、松花粉是什么

松花粉是松科植物馬尾松、油松或同屬數(shù)種植物的干花粉，其實(shí)是松花蕊的細(xì)胞。陽春三月是松花粉成熟的季節(jié)，此時(shí)氣囊自動充氣，隨風(fēng)飄散，采摘需要在花穗從青到黃的兩三天內(nèi)人工采摘，加工技術(shù)極其復(fù)雜。松花粉聚集了大量的生命要素，富含營養(yǎng)成分和活性物質(zhì)。

二、松花粉的藥用價(jià)值

1、《本草綱目》：潤心肺，益氣，除風(fēng)止血。

2、《本草逢原》：松花潤肺，益氣除風(fēng)濕。今醫(yī)治痘瘡濕爛，取其涼燥也。

3、《本草從新》：潤心肺益氣、止血除風(fēng)。

三、松花粉的吃法

1、制作成多種美容食品

如松花粉餅、松花粉蜜、松花粉片、松花粉糖酥、松花粉晶、松花粉巧克力、松花粉餅干、松花粉可樂、松花粉口服液等。破壁松花粉可以直接食用，一般每天早晚各服用一次，每次3克到10克，直接用溫水服用，也可以用溫水、牛奶和蜜水服用。同時(shí)，直接吃的花粉不一定要破壁。因?yàn)槠票跁绊懭梭w對花粉營養(yǎng)的吸收和利用。研究表明，花粉粒的外觀有硬殼，影響人體的吸收。

2、松花粉蛋白糖湯

使用松花粉1勺，雞蛋1只，砂糖適量放入鍋中，鍋中加入適量的水，打開后，雞蛋去人的鍋，蛋熟后加入砂糖和松花粉，攪拌即可飲用，松花粉是馬尾松或其他松的雄球花序的黃色花粉。每年春夏之間生長在松樹上的黃色花粉，選擇晴天接近中午的時(shí)候，備用紙袋搖動黃色花序，把花粉放在紙袋里晾干，用瓶子裝備備，每天晚上睡覺前，一次頓服。

3、松花粉酒

松花粉100克，白酒1000毫升，用絲布袋裝入，擰緊袋口，浸入酒中，密封浸泡10天，經(jīng)常搖晃，開封去藥袋，每次飯后喝10~15毫升，養(yǎng)血去風(fēng)，益氣平肝。適用于風(fēng)眩暈、高血壓等癥狀，同時(shí)松花粉能促進(jìn)腸胃蠕動，增進(jìn)食欲，幫助消化，對腸胃功能紊亂癥有明顯的調(diào)節(jié)作用。松花粉對心血管疾病、糖尿病、肝病、便秘等也有很好的輔助治療作用。