蘭香子,學(xué)名明列子,為唇型花科、羅勒屬、一年生、芳香性亞灌木狀、草本植物。那么蘭香子價(jià)格多少錢(qián)一斤?蘭香子致癌是真的嗎?
據(jù)了解,蘭香子價(jià)格30元一斤左右,阿里巴巴上有批發(fā)。
蘭香子致癌,是真的嗎?一起來(lái)看
蘭香子每10克中約含有2個(gè)半萵苣的食物纖維,種子吸水膨脹后小球體表面啫喱狀粘質(zhì)易附著于腸壁,可減少食物與腸壁接觸的機(jī)會(huì),刺激腸壁肌肉的蠕動(dòng),活化腸道代謝機(jī)能,軟化及刺激排便增加腸推率,避免糞便里的毒素及宿便等廢物囤積于體內(nèi)過(guò)久,影響身體機(jī)能及皮膚的美觀(guān),是腸道中最天然的清道夫,為人體進(jìn)行最自然的體內(nèi)環(huán)保。
蘭香子致癌的謠言源于一篇報(bào)道,說(shuō)是世界衛(wèi)生組織曾公布蘭香子里面含有草蒿腦,小老鼠如果超過(guò)1230mg每公斤的食用量就會(huì)導(dǎo)致肝癌。而且那篇報(bào)道還說(shuō)蘭香子油中含草蒿腦高達(dá)30%,吃10g明列子的脂肪含量是1.9g,如果一天吃10克,羅勒油的攝入量是1.9克,相當(dāng)于1900mg,是歐盟推薦標(biāo)準(zhǔn)的200多倍。
在世界衛(wèi)生組織官網(wǎng),根本就沒(méi)有蘭香子致癌的報(bào)道,世界范圍內(nèi)至今沒(méi)有定性和確定草蒿腦具有致癌性。其實(shí)草蒿腦是一種蘊(yùn)含范圍非常廣泛的植物產(chǎn)物,天然品存在于蘋(píng)果、歐洲越橘、大茴香、蘋(píng)果酒、馬郁蘭、龍蒿、茴香、羅勒以及常用于制藥的細(xì)辛中……至于所說(shuō)的致癌,很可能是加工過(guò)程中受污染所導(dǎo)致的,與蘭香子本身并無(wú)關(guān)聯(lián)。
蘭香子功效
可健胃、治便秘、凈化腸道、改善皮膚、排毒、減肥、可降血壓、血糖、膽固醇、促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。
一、安心、安全、無(wú)依賴(lài)
100%純天然的臺(tái)灣特有植物種子、無(wú)農(nóng)藥污染、無(wú)防腐劑及任何添加物、長(zhǎng)期食用不會(huì)造成習(xí)慣性與副作用,適合于各年齡人群食用、老少皆宜。
二、接觸水約30倍的膨脹、增加飽足感
蘭香子接觸水或體內(nèi)消化液、種子表面的多糖類(lèi)不溶性食物纖維、具吸水后自體膨脹的特性、可有效的抑制空腹感、減少熱量及多余食物的攝取、增加飽足感、健康維持體重是飲食管理的最佳食材。
三、改善皮膚及便秘
蘭香子每10g中含有2個(gè)半萵苣的食物纖維、吸水膨脹后小球體表面粘質(zhì)易附腸壁、可減少食物與腸壁接觸的機(jī)會(huì)、刺激腸壁肌肉的蠕動(dòng)、增加腸推率、活化腸道代謝機(jī)能、避免糞便里的毒素及宿便等廢物囤積于體內(nèi)過(guò)久、影響身體機(jī)能及皮膚的美觀(guān)、是腸道中最天然的清道夫、為人體進(jìn)行最自然的體內(nèi)環(huán)保。
四、包覆易胖的糖類(lèi)及抑制血糖上升
豐富的食物纖維在胃中可以包覆糖類(lèi)、減少糖類(lèi)的吸收、降低飯后血中葡萄糖的濃度、同時(shí)抑制血糖質(zhì)上升、加上纖維質(zhì)遇水膨脹的特性、大大提升飽足感、有利于糖尿病和體重的控制、建議過(guò)度肥胖及糖尿病患者攝取纖維量高的食物。
五、減少膽固醇、三酸甘油脂的吸收
優(yōu)質(zhì)纖維素能促進(jìn)體內(nèi)血脂及脂蛋白的代謝、減少腸內(nèi)膽固醇的吸收、進(jìn)而減少血中脂肪的濃度、降低心臟病、中風(fēng)、高血壓的機(jī)率。
六、受各界注目的豐富ɑ-亞麻油酸DHA及EPA
蘭香子約含有30%的良質(zhì)油份多為ɑ-亞麻油酸,是一種多價(jià)不飽和脂肪酸0mega-3占油份中的70%以上,且無(wú)法由人體自行合成,必須從食物中攝取獲得,再經(jīng)由人體代謝轉(zhuǎn)變產(chǎn)生DHA和EPA,于國(guó)際上具有植物黃金的美稱(chēng)。