生姜是我們生活中常見(jiàn)的調(diào)料品，經(jīng)常出現(xiàn)在我炒菜時(shí)進(jìn)行調(diào)味。生姜還是中藥中的一味藥材，更有人說(shuō)生姜對(duì)于生發(fā)也有特效，那么今天我們就來(lái)詳細(xì)了解一下生姜有哪些功效作用？生姜真的能生發(fā)嗎？

一、生姜有哪些功效作用？

1.生姜性溫，能祛寒，常用于風(fēng)寒感冒，頭痛，畏寒等情景

溫中作用指的是凡是中焦有寒，不管虛實(shí)。姜湯是一種常見(jiàn)的民間御寒、預(yù)防和治療感冒的方法。可制成姜紅糖水，具有促進(jìn)血液循環(huán)，排毒汗，加速體表循環(huán)，祛風(fēng)祛寒的作用。

2.具有止嘔的功效

止嘔則是一個(gè)特殊的功效，能和降胃氣，治療惡心、嘔吐。

3.溫肺止咳

生姜能溫肺止咳，對(duì)肺寒咳嗽有一定止咳驅(qū)寒效果。

4.調(diào)理氣血

調(diào)配紅棗一起食用，可以起到調(diào)和氣血的作用

5.提神醒腦

一晚上的睡眠，休息和新陳代謝，大腦還沒(méi)有完全清醒，所以一杯姜湯可以讓大腦清醒

6.預(yù)防腸胃疾病

姜可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖，從而能預(yù)防急性胃腸炎。

7.預(yù)防前列腺炎

生姜的活血作用可以加快血液循環(huán)，滋養(yǎng)前列腺。

生姜具有這么多的功效但是不能多食，具有一些禁忌。

比如說(shuō)陰虛內(nèi)熱、內(nèi)火偏盛之人禁食，孕婦也不能多食，生姜作為調(diào)味劑，不可多食，易上火。

二、生姜真的能生發(fā)嗎？

答案是有一定作用的，因?yàn)樯芗涌煨玛惔x，有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。市面上的防脫發(fā)產(chǎn)品大多含有生姜配方。有脫發(fā)困難的人，在選擇洗發(fā)水上可以選擇生姜無(wú)硅油配方，同時(shí)注意休息不要熬夜，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鋅等營(yíng)養(yǎng)，多吃大豆、黑芝麻、玉米、核桃、黑豆、黑芝麻等食物。建議平時(shí)生活里多吃點(diǎn)這方面的食物來(lái)改善我們的頭發(fā)，蔬菜、枸杞菜、豆類等這些食物有維生素E。防脫發(fā)不能單單依靠生姜來(lái)解決，需要保證休息，保證營(yíng)養(yǎng)。

總結(jié)：生姜最有這么的功效，在食用過(guò)程中也要注意，不吃爛姜，晚上為了避免影響睡眠，晚上不要吃姜。有脫發(fā)困惑的人群也可以洗發(fā)水里滴幾滴生姜外用頭皮。加速頭皮血液循環(huán)，起到生發(fā)作用。