生姜是我們生活中常見的調(diào)料品，經(jīng)常出現(xiàn)在我炒菜時進行調(diào)味。生姜還是中藥中的一味藥材，更有人說生姜對于生發(fā)也有特效，那么今天我們就來詳細了解一下生姜有哪些功效作用？生姜真的能生發(fā)嗎？

一、生姜有哪些功效作用？

1.生姜性溫，能祛寒，常用于風寒感冒，頭痛，畏寒等情景

溫中作用指的是凡是中焦有寒，不管虛實。姜湯是一種常見的民間御寒、預防和治療感冒的方法。可制成姜紅糖水，具有促進血液循環(huán)，排毒汗，加速體表循環(huán)，祛風祛寒的作用。

2.具有止嘔的功效

止嘔則是一個特殊的功效，能和降胃氣，治療惡心、嘔吐。

3.溫肺止咳

生姜能溫肺止咳，對肺寒咳嗽有一定止咳驅(qū)寒效果。

4.調(diào)理氣血

調(diào)配紅棗一起食用，可以起到調(diào)和氣血的作用

5.提神醒腦

一晚上的睡眠，休息和新陳代謝，大腦還沒有完全清醒，所以一杯姜湯可以讓大腦清醒

6.預防腸胃疾病

姜可以抑制細菌的生長和繁殖，從而能預防急性胃腸炎。

7.預防前列腺炎

生姜的活血作用可以加快血液循環(huán)，滋養(yǎng)前列腺。

生姜具有這么多的功效但是不能多食，具有一些禁忌。

比如說陰虛內(nèi)熱、內(nèi)火偏盛之人禁食，孕婦也不能多食，生姜作為調(diào)味劑，不可多食，易上火。

二、生姜真的能生發(fā)嗎？

答案是有一定作用的，因為生姜能加快新陳代謝，有利于頭發(fā)生長。市面上的防脫發(fā)產(chǎn)品大多含有生姜配方。有脫發(fā)困難的人，在選擇洗發(fā)水上可以選擇生姜無硅油配方，同時注意休息不要熬夜，補充蛋白質(zhì)、鋅等營養(yǎng)，多吃大豆、黑芝麻、玉米、核桃、黑豆、黑芝麻等食物。建議平時生活里多吃點這方面的食物來改善我們的頭發(fā)，蔬菜、枸杞菜、豆類等這些食物有維生素E。防脫發(fā)不能單單依靠生姜來解決，需要保證休息，保證營養(yǎng)。

總結(jié)：生姜最有這么的功效，在食用過程中也要注意，不吃爛姜，晚上為了避免影響睡眠，晚上不要吃姜。有脫發(fā)困惑的人群也可以洗發(fā)水里滴幾滴生姜外用頭皮。加速頭皮血液循環(huán)，起到生發(fā)作用。