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山竹怎么挑選,山竹有什么好處

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-06-12  瀏覽次數(shù):8993
內(nèi)容摘要:你知道山竹是什么水果嗎?山竹是著名的熱帶水果,因其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,又被稱為水果皇后,讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何選擇山竹和吃它的好處。如何選擇山竹1、看看花梗根據(jù)網(wǎng)上收集的信息,花梗越綠,山竹越新鮮。如果花梗的顏

你知道山竹是什么水果嗎?山竹是著名的熱帶水果,因其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,又被稱為水果皇后,讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何選擇山竹和吃它的好處。

如何選擇山竹

1、看看花梗

根據(jù)網(wǎng)上收集的信息,花梗越綠,山竹越新鮮。如果花梗的顏色變黑,山竹的果肉很可能會(huì)受損。

2、捏殼

新鮮的山竹殼比較有彈性,山竹殼太硬或捏,說(shuō)明不新鮮。但太軟了,夾不住,否則里面可能已經(jīng)腐爛了。

3、看看萼片

一般來(lái)說(shuō),山竹有幾個(gè)萼片,會(huì)有幾塊肉,但也有例外。

4、稱重

挑選山竹時(shí),你可以用手稱一下。如果它更重,就意味著它有更多的水。如果它比較輕,可能已經(jīng)干了。

吃山竹有什么好處

1、清熱降火

對(duì)于有重油和辛辣食物的人,山竹可以清熱降火。

2、安神除燥

山竹可以補(bǔ)充大腦所需的葡萄糖,防止疲勞、失眠等情緒的發(fā)生。

3、生津止渴

山竹能潤(rùn)喉祛燥,緩解咽干眼燥癥狀。

4、延緩衰老

山竹具有抗氧化作用,能延緩衰老等作用。

5、提高免疫力

山竹含有豐富的鈣等元素,可以很好的補(bǔ)充人體。

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