大家都知道石斛是一種很好的中藥滋補功效，很多人在日常饋贈或自己保養(yǎng)時，都會選擇石斛。但石斛畢竟是中藥，所以不是每個人都適合滋養(yǎng)，如果他們的體質(zhì)不適合吃，不僅不會起到保養(yǎng)作用，還會影響身體健康。誰不適合吃石斛呢？

感冒發(fā)燒的人不適合吃石斛

風(fēng)熱感冒是一種因感覺風(fēng)熱之邪而出現(xiàn)的疾病，其治療應(yīng)以心涼為基礎(chǔ)，疏通表面，傳播風(fēng)熱。石斛屬溫藥性質(zhì)，藥太熱，吃后會加重感冒癥狀，所以風(fēng)熱感冒患者是否適合食用石斛。

對石斛過敏的人

對于過敏的人來說，過敏是很奇怪的，他們自己可能不完全理解。因此，對石斛過敏的人被排除在外。一旦被發(fā)現(xiàn)吃石斛，身體就會不舒服，應(yīng)該立即停止進食，并及時就醫(yī)。

小孩慎食

嬰幼兒不能吃石斛，嬰幼兒身體脆弱，胃腸功能弱，不宜吃石斛。幼兒可食用石斛，但應(yīng)注意劑量，不宜過多，以免增加腸胃負擔(dān)，使身體不適。

虛寒濕重體質(zhì)的人不適合吃石斛

石斛有很強的補益性，但可能不適合那些缺乏冷濕體質(zhì)的朋友。由于身體冷濕不足，身體冷濕重，消化功能差，如果草食石斛，很可能會加重感冒，導(dǎo)致體質(zhì)變差，所以這類人應(yīng)該盡量避免吃石斛。

孕婦遵醫(yī)囑食用

石斛有很大的補充劑性質(zhì)，但也屬于同一來源的藥物和食物，并具有一定的性質(zhì)。石斛溫和而炎熱。身體相同，可以吃石斛，但個體體質(zhì)不同，不能一概而論。孕婦在決定是否吃石斛之前應(yīng)遵守醫(yī)生的命令。

腸胃不好的人不能吃石斛

有些中老年人的脾胃功能已經(jīng)減弱，所以在吃東西的時候，不要吃一些刺激腸胃的食物。因為石斛生長在南方更潮濕、更熱的地方，這種腸胃一旦出現(xiàn)問題，也會加重胃的不適感。