涼茶是人們?cè)谙奶熳钕矚g喝的一種健康飲品，但現(xiàn)在市場(chǎng)上流傳的涼茶有很多種，他們可以分為不同的種類(lèi)，今天就帶大家了解涼茶有哪些種類(lèi)，同時(shí)也會(huì)為大家介紹一些簡(jiǎn)單的涼茶配方。

涼茶有哪些種類(lèi)

涼茶可以分為單放涼茶和復(fù)方?jīng)霾鑳纱箢?lèi)，單方?jīng)霾枋且詥我坏氖巢臑樵?，?jīng)煎煮或浸泡后得到?jīng)霾?，而?fù)方?jīng)霾鑴t是用多種中藥材為主要原料混合在一起，將煎煮浸泡后得到的涼茶。

簡(jiǎn)單的涼茶配方

1、桑菊涼茶

桑菊涼茶是生活中特別常見(jiàn)的一種涼茶，它是以夏枯草和桑葉，菊花等中藥材為主要原料制成的一種涼茶，人們可以把這些材料放在一起加清水煎煮，也可以直接用它們泡水喝，在煎煮的時(shí)候放入適量冰糖調(diào)味會(huì)讓做好的桑菊涼茶口感更好。

2、板藍(lán)根涼茶

板藍(lán)根是中醫(yī)臨床上常用的中藥材具有清熱解毒的中藥功效，它也是制作涼茶的重要原料，用它直接泡水或者把它切碎以后煎煮取出湯汁都能得到做好的涼茶，用板藍(lán)根治好了涼茶不但能清熱解毒，還能提高人體的抗菌抗病毒能力。

3、金銀花涼茶

金銀花涼茶也是一種配方，簡(jiǎn)單的涼茶它的主要成分是金銀花，山芝麻和菊花，把這些食材搭配在一起制成涼茶，具有清熱解毒涼血降暑的重要功效，另外人們喝這種涼茶還能緩解風(fēng)熱感冒并能防止癰腫疼痛和疔瘡腫痛發(fā)生。

4、烏梅茶

烏梅茶也是常見(jiàn)的涼茶，它的做法比較簡(jiǎn)單，在做的時(shí)候需要把陳皮，烏梅和干山楂一起入鍋加適量清水熬煮，開(kāi)鍋后放適量冰糖，繼續(xù)煎煮20分鐘，然后取出過(guò)濾得到的湯汁放入冰箱冷藏幾小時(shí)，取出以后就是清涼爽口的涼茶。

今天重點(diǎn)為大家介紹了涼茶有哪些種類(lèi)？也讓大家掌握了簡(jiǎn)單的涼茶配方以后大家想喝涼茶時(shí)再也不用去外面購(gòu)買(mǎi)了，可以自己按下面介紹的配方去制作涼茶，大家按配方制作出的涼茶不但口感好還會(huì)具有更好的保健功效。