黃芪為豆科植物，是兩千多年前就開(kāi)始使用的一種中藥藥材，其根春秋季采挖，除去泥土、須根及根頭，曬至六七成干，理直扎捆后曬干，食用對(duì)人體有很多益處。那么黃芪的功效與作用是什么？哪些人不能吃？下面一起來(lái)了解下！

一、黃芪的功效與作用是什么？

1、降血糖

黃芪內(nèi)所含有的營(yíng)養(yǎng)元素非常多，其中有一些成分可以有效提升糖原合成以及胰島素受體底物的活性?？梢詭椭岣呱眢w對(duì)于組織葡萄糖的轉(zhuǎn)運(yùn)能力，增強(qiáng)胰島素的敏感性。讓體內(nèi)的胰島素分泌變多，以此來(lái)達(dá)到降血糖的目的。

2、保護(hù)心血管

黃芪內(nèi)所含有的一些物質(zhì)可以幫助身體有效的消除自由基，可以幫助抑制脂質(zhì)過(guò)量而給身體帶來(lái)的損傷。有效的消除氧化的自由基，減少自由基對(duì)于我們心血管帶來(lái)的影響，讓心血管的微循環(huán)變得更加的順暢。

3、祛痰濕

黃芪可以有效的幫助痰濕體質(zhì)的人緩解痰濕帶來(lái)的不適感，經(jīng)常食用可以幫助祛濕，可以有效的調(diào)理身體。

4、增強(qiáng)免疫力

黃芪內(nèi)含有的多糖成分可以有效的幫助身體免疫細(xì)胞的增值和分化，除此之外還可以促進(jìn)分泌和產(chǎn)生各種的免疫細(xì)胞印子。對(duì)于幫助身體增強(qiáng)免疫力有很好的效果。

5、改善身體困倦

中醫(yī)認(rèn)為，在生活中適當(dāng)?shù)暮赛S芪水可以有效的改善整個(gè)人的精神面貌，讓整個(gè)人的精神狀態(tài)都發(fā)生改變。有些人在生活中有存在氣短的現(xiàn)象，可以通過(guò)喝黃芪水來(lái)改善，會(huì)得到比較好的改善效果。在喝黃芪水的時(shí)候。

6、治療胃炎

喝黃芪水可以讓身體變得更加的強(qiáng)壯，與此同時(shí)還可以讓我們的心肌收縮力變好。有效的幫助預(yù)防身體內(nèi)循環(huán)出現(xiàn)衰竭，患有胃炎的人群，經(jīng)常喝黃芪水可以有效的緩解癥狀。有研究表示，喝黃芪水還可以讓尿液中的蛋白含量有效的減少。

二、哪些人不能吃？

1、干瘦結(jié)實(shí)的人群不適合

黃芪比較適合氣虛脾濕的人群，這類(lèi)人群的典型特征就是身上肌肉酸軟虛胖，尤其是在肚子上的肌肉最為柔軟，但是如果你是一個(gè)身體比較結(jié)實(shí)的人那么不適合服用，否則會(huì)起反作用。

2、生理期不適合

女性在月經(jīng)期間以及懷孕期間不適合服用黃芪，以免影響到生理期導(dǎo)致月經(jīng)異常出現(xiàn)。

3、感冒患者不適合服用

感冒患者想要服用黃芪一定要等到恢復(fù)之后。

5、肺結(jié)核患者不能服用

對(duì)于肺結(jié)核患者，本身就屬于發(fā)熱體質(zhì)，很容易口干舌燥，因此這類(lèi)人群不適合服用黃芪，如果一定需要服用黃芪，那么不可單獨(dú)服用，需要搭配其他的藥材中和黃芪的藥性。

6、腎陰虛濕熱人群不可服用

腎陰虛濕熱的患者不可用黃芪泡水喝，否則這種癥狀將會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

總的來(lái)說(shuō)，食用黃芪雖然有諸多好處，但是畢竟是一種中藥材，因此不可隨意服用，也不可以多服用，以免使身體出現(xiàn)不良癥狀。