紅加侖是一種落葉灌木的成熟果實(shí)，是一種可供人類食用的美味水果，因?yàn)檫@種水果成熟后多為紅色而且晶瑩剔透，像水晶一樣漂亮。成熟后的紅加侖味道甘甜，略帶酸味，肉質(zhì)細(xì)嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，人們吃了以后能美容養(yǎng)顏，也能保健身體。

紅加侖的功效與作用

1、開(kāi)胃消食

開(kāi)胃消食，提高人類腸胃消化功能是紅加侖的重要功效之一，因?yàn)榧t佳人屬于精中含有豐富的維生素C和果酸，這些物質(zhì)不但能刺激口腔黏膜促進(jìn)唾液分泌還能加快腸胃蠕動(dòng)，提高腸胃消化功能，它能緩解人類的食欲不振和消化不良。

2、美容養(yǎng)顏

紅加侖還是一種能美容養(yǎng)顏的美味水果，這種水果中還有一些天然多糖和豐富的維生素C，還含有一些對(duì)人類皮膚有益的微量元素，人們食用這種水果后能滋養(yǎng)細(xì)菌皮膚，提高皮膚細(xì)胞彈性，并能淡化皮膚表面的色斑，能在滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚的同時(shí)起到明顯的美白作用。

3、延緩衰老

人們吃紅加侖不但能吸收豐富營(yíng)養(yǎng)還能放慢身體衰老速度，因?yàn)樗械幕ㄇ嗨?，類黃酮和維生素C等都能清除身體內(nèi)的過(guò)氧化脂質(zhì)，而且能防止身體自由基和過(guò)氧化脂質(zhì)生成，能減少這些有害物質(zhì)對(duì)人體細(xì)胞的傷害，經(jīng)常食用能提高人體抗衰老能力。

4、化痰止咳

化痰止咳消腫止痛也是紅加侖的重要作用，它能消滅人體內(nèi)的多種敏感菌病能促使氣管擴(kuò)張，能加快身體內(nèi)痰液稀釋和排出，對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的咳嗽痰多等癥有特別好的緩解作用，在季節(jié)變化時(shí)多吃紅加侖水晶能防止上呼道感染也能維持呼吸系統(tǒng)健康。

上面對(duì)紅加侖做了詳細(xì)介紹，能讓大家知道吃這種水果的具體好處，也能了解紅加侖的功效與作用，如果有條件大家可以在平時(shí)生活中經(jīng)常食用它，食用后會(huì)有明顯的保健功效出現(xiàn)。