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柚子皮能不能吃,柚子皮怎么做好吃

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-10-13  瀏覽次數(shù):8695
內(nèi)容摘要:一、柚子皮能不能吃柚子皮能吃。柚子皮作用很多,食用方法也有很多,為了避免味道苦澀,首先要削掉青黃的表皮,留中間柔軟的白色海綿部分食用,也可當菜炒食,如加入蔥、姜、蒜、辣椒、醬油等作料,加少許油下鍋炒。二、柚子皮怎么做好吃1、紅燒柚子皮(1)柚子皮,瘦肉切塊用生抽生粉拌勻。(2)柚子皮切厚塊,因為是紅燒可以切厚些,切好浸泡2、3小時,中途多擠次水分以減少苦味。或直接放開水鍋里灼10-15分鐘,再擠洗幾次就可以了。(3)青紅辣椒切絲,在熱油鍋里放肉片炒變色,放柚子皮翻炒下。(4)加入足夠的調(diào)味料和適量的清水混

柚子皮能不能吃,柚子皮怎么做好吃

一、柚子皮能不能吃

柚子皮能吃。柚子皮作用很多,食用方法也有很多,為了避免味道苦澀,首先要削掉青黃的表皮,留中間柔軟的白色海綿部分食用,也可當菜炒食,如加入蔥、姜、蒜、辣椒、醬油等作料,加少許油下鍋炒。

二、柚子皮怎么做好吃

1、紅燒柚子皮

(1)柚子皮,瘦肉切塊用生抽生粉拌勻。

(2)柚子皮切厚塊,因為是紅燒可以切厚些,切好浸泡2、3小時,中途多擠次水分以減少苦味?;蛑苯臃砰_水鍋里灼10-15分鐘,再擠洗幾次就可以了。

(3)青紅辣椒切絲,在熱油鍋里放肉片炒變色,放柚子皮翻炒下。

(4)加入足夠的調(diào)味料和適量的清水混合。柚子皮吸水,不混合的話,直接倒入醬油,局部的柚子皮會吸收過多的調(diào)味料,導(dǎo)致著色不均勻。

(5)蓋上鍋蓋燜煮,直到柚子皮變軟,放入辣椒絲。炒到辣椒絲變色后就可以起鍋了。

2、涼拌柚子皮

(1)將柚子皮外面那層綠色的削去,白色的部分切片,加水燒開1-2分鐘,撈出晾涼,擠干水分。

(2)另起油鍋,油比炒菜的量多一些,把豆豉爆一下,連油一起倒入柚子皮,加鹽、老抽、生抽、白糖、辣椒末、新鮮的蒜末、姜末、味精拌勻(如果太干加點冷開水),拌好后放入盒中壓緊,冷藏,可以放2-3周不變質(zhì),喝粥時吃一點,特別開胃。

3、肉醬扣柚皮

(1)材料:五花肉150克,柚子皮200克,姜片、柱侯醬、東莞甜面醬適量。

(2)制作方法:五花肉切粒,下姜片、柱侯醬在鑊內(nèi)爆炒大半熟;放入已經(jīng)處理好柚皮;放適量的柱侯醬、東莞甜面醬即可上碟。

(3)特色:五花肉混合了柚子皮的香味,提高了肉的香味,散發(fā)出濃郁的鄉(xiāng)土氣息。

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