一、山竹苗結果需要幾年

山竹苗一般從栽種到結果需要7-8年。但是，若采用種子繁殖再定植則需要10年左右才結果，采用嫁接繁殖需要6年左右結果。

二、吃山竹有什么好處

1、營養(yǎng)補充

山竹營養(yǎng)豐富，果肉富含糖類、維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、鎂、磷、鉀等微量元素，可以為身體提供所需的營養(yǎng)，對機體有良好的補養(yǎng)作用。

2、清熱降火

山竹性寒，具有清熱降火、生津止渴、潤燥解乏等效果，并可以迅速解除吃石榴蓮帶來的燥熱，因此山竹和石榴蓮被視為“夫妻果”，吃榴蓮后再吃上兩個山竹就不必擔心上火了。

3、美容護膚

山竹含有豐富的單寧酸，可以去除青春痘、粉刺、痤瘡等，加速肌膚傷口愈合，使肌膚細膩有光澤。另外，山竹中的維生素C也有美白淡斑、對抗皮膚老化的效果。

4、減肥瘦身

山竹中含有大量的膳食纖維，這種成分會刺激腸胃蠕動，吸水膨脹并促進有害代謝物排泄，有效預防因為便秘而引起的肥胖。

5、抗衰老

山竹中含有一種叫氧雜蒽酮的化合物，這種物質(zhì)具有強大的抗氧化功效，能夠清除人體有害自由基，增強細胞彈性，防止皺紋發(fā)生，令肌膚保持年輕。

6、促進食欲

山竹富含多種營養(yǎng)素，果肉清香甘甜，甜中帶點酸，有助于開胃消食。