專家說法

　　金秋泡湯強身健體

　　江南春（http://jiangnanchun.hn8868.com/）主推的四季養(yǎng)生到底有沒有科學依據(jù)？江南春溫泉酒店的中醫(yī)專家認為春生、夏長、秋收、冬藏。在自然界，四時氣候之異，決定了生命體的不同狀態(tài)，溫泉養(yǎng)生，也因而有不一樣的內(nèi)容。先人總結為“春日洗浴，升陽固脫；夏日浴泉，暑溫可祛；秋日泡泉，肺潤腸蠕；冬日洗池，丹田溫灼”。季節(jié)變換，許多疾病也隨之而來。中醫(yī)專家提醒，此時來到江南春泡溫泉不但能消毒殺菌，大大減少皮膚受感染的幾率，還能調(diào)節(jié)人體機能。同時，金秋時節(jié)泡溫泉，給勞虧一夏的身體好好地補一補，在閑散愜意中重新獲得強壯的身體。

　　溫泉養(yǎng)生慢湯慢享

　　水壓和浮力的作用：入浴溫泉時，水對人體產(chǎn)生了壓力，胸腔和腹腔受到壓迫，影響到循環(huán)器官和呼吸機能，有利尿和治療浮腫的作用。水對人體產(chǎn)生的浮力作用，使人的體重減輕。在地下不能行走的人，在水中活動比較方便，泡溫泉對半身不遂、運動麻痹和風濕病患者進行運動訓練，對恢復健康有很大作用。溫泉的療效：溫泉具有療效，是全世界的愛好者都深信不疑的信條，只是說法不同。依照一份日本的研究顯示，溫泉的療效，受到其本身的溫度、酸堿值、流量、礦物成分等內(nèi)在因子，有絕對的關聯(lián)；而溫泉所在的地形、氣候等外在因素，也會影響溫泉的作用。至于醫(yī)療方式，則更是千奇百怪如「浸浴、飲用、蒸浴、砂療、泥療」等，應有盡有。

　　1.溫泉熱浴可使肌肉、關節(jié)松弛，達到消除疲勞功能。2.溫泉熱浴可擴張血管，促進血液循環(huán)，加速新陳代謝常保青春。3.瀑布浴可活絡筋骨，減輕酸痛等癥狀。不過盡量避免與泉水成直角直接沖擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。4.露天溫泉的日光浴加森林浴，對骨骼疏松癥患者有特別幫助，溫泉中的鈣質(zhì)、適當?shù)淖贤饩€交互作用，對身體有益。5.冷熱泉交替的方式，可使血管擴張收縮，增強全身肌肉，不過水溫及時間以個人舒適為宜，切勿溫差達大造成身體不適。6.溫泉中的化學物質(zhì)有美容的效果。硫磺泉可軟化角質(zhì)，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。

　　四季養(yǎng)生

　　道家養(yǎng)生學中注重內(nèi)外兼修，內(nèi)為內(nèi)丹的道養(yǎng)，外則為養(yǎng)體，其中干浴為道家非常重要的養(yǎng)體方法，干浴脫胎于古醫(yī)學的按摩術，主張用導引、按摩等運動方式來祛病延年。江南春溫泉特聘有多年經(jīng)驗的按摩技師通過嫻熟的手法、高超的技藝，配合進口香薰對全身進行按摩，能夠舒緩疲勞、延緩衰老、促進睡眠，還有美容和減肥的作用。利用五行香薰精油及中醫(yī)藥材還能補充人體機能及部分微量元素，與溫泉功效達到異曲同工之妙。

　　江南春特色理療項目

　　親王養(yǎng)生道——震撼體驗完美享受

　　采用先進SPA香熏五行精油，加以稀有能量石，通過專業(yè)培訓手法，調(diào)節(jié)身體機能，腎部保養(yǎng)，前列腺調(diào)整，卵巢保養(yǎng)，美容養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)神經(jīng)，調(diào)理氣血，促進睡眠，緩解精神壓力。

　　親王養(yǎng)生道——氣血通暢調(diào)和陰陽

　　柔和的手法為主，加入香薰油，在按摩過程中借用自身的體重自然的向肢體的中心部位垂直用力，使得香薰油浸入皮膚，從而達到放松肌體的一種療法?？梢源龠M新陳代謝，借用不同天然植物提煉出的高級香薰精油，通過對淋巴液的刺激，達到改善血壓，美白肌膚，有助消化及改善睡眠等一系列的功效.

　　江南春生道——調(diào)節(jié)機理強筋健步

　　通過專業(yè)的技師按摩，配合使用由特級橄欖精油，薰衣草精油，頂級綠茶精油等按特定比例調(diào)配出的江南春獨有的養(yǎng)生理療精油，可使皮膚下毛細血管擴張開發(fā)，增加皮膚彈性，減少皺紋促進肌肉收縮和伸展，消除疲勞，改善人體機能，恢復血管彈性，加速淋巴流動，提高肌體免疫力等功效。

　　江南怡情道——琢養(yǎng)真性身健體康

　　通過該理療按摩可以幫助肌肉解除緊繃的感覺并促進血液循環(huán)，排除阻塞情形，還可以強化人體免疫系統(tǒng)以及器官的自愈能力。溫和的按摩對神經(jīng)系統(tǒng)具有正面影響力，降低肌肉的緊張并能夠加深呼吸的動作，促進內(nèi)在系統(tǒng)健康平衡，讓您享受其療法舒適及肌肉深層的舒緩。

　　江南春私人會所

　　江南春（http://jiangnanchun.hn8868.com/）私人會所為仿清代傳統(tǒng)式建筑，分為東西兩院，為中國傳統(tǒng)三進院式四合院。院落優(yōu)雅、別致、大方，院內(nèi)設置有假山，六角亭、蓮花池、游泳池；設施設置有客房、會議、餐飲、游泳、休閑、棋牌書畫等功能，適合商務包場，高端接待，滿足您不同規(guī)格的需求。