花香有益人體健康

濃醇型的花如：丁香、玫瑰、薰衣草，此類型的花香味對嗅覺有強(qiáng)烈刺激，人聞過后容易產(chǎn)生興奮感，適合那些因為剛剛退休情緒低落的老人；香甜型的花如：桂花、白蘭花，這些花的香氣人聞過后，可以使人消除疲勞、舒緩心情，適合那些想保持頭腦靈活的老人；而清淡型的花如：梅花、蘭花，此類型的花香能使人頭腦清醒、思維明晰——總之一句話，花香有益身體健康，毋庸置疑。

花卉有助保健美容

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，在寧靜芬芳的花叢中，人們神經(jīng)的緊張和視覺的疲勞容易消除，還有利于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)解而改善機(jī)體的各種功能。近些年來，一種名叫“花粉”的天然食品，由于具有使人體保健美容的功效，在國內(nèi)外受到人們的普遍關(guān)注和歡迎。

花卉有助恢復(fù)健康

俗話也說得好，“常在花間走，能活九十九”。花團(tuán)錦簇的環(huán)境會給老人潛移默化的積極影響，筆者曾調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些退休后愛弄花草的人，平時疾病少不吃藥，身體健康長壽。即使是已經(jīng)生病的患者，不妨在吃藥的同時，多到花叢中散散步，活動活動筋骨，以便欣賞花的美色，聆聽鳥語花香，一邊聞著幽幽花香，也許在不知不覺中已經(jīng)恢復(fù)了健康。