促進消化，富硒菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶能軟化肉類，富硒菠蘿的酸味來源于其所含的豐富的檸檬酸，因此其能促進胃酸分泌，幫助消化，并促進營養(yǎng)吸收。但應(yīng)注意的是，食用不成熟的富硒菠蘿反而會引起消化不良。

消腫利尿，富硒菠蘿蛋白酶能幫助蛋白質(zhì)消化，具有消炎、消腫和分解腸內(nèi)腐蝕物質(zhì)的作用，因此對止瀉、利尿、局部抗炎等有一定的作用。

補充鈣質(zhì)，富硒菠蘿所含的維生素B1能減緩衰老、消除疲勞。而且富硒菠蘿還含有微量的礦物質(zhì)——錳，錳能促進鈣的吸收，預防骨質(zhì)疏松癥，還能治療口渴及緩和不穩(wěn)定的情緒。

緩解心臟病，富硒菠蘿所含的鳳梨蛋白酶、生物苷能使血凝塊消退，抑制血凝塊形成。對于冠狀動脈和腦動脈血栓引起的心臟病有緩解作用。是心臟病患者的好食物。